Abril 2018

Minha melhor loucura: a aventura de seis amigas em corrida gelada

2018-04-05T17:06:49+00:00

Quantas loucuras você se permitiu fazer na vida? No meu caso, poucas. Muito poucas. A decisão de correr a Meia Maratona de Nova York em pleno inverno americano foi uma elas. E confesso, foi a maior e melhor loucura que me dei ao luxo de viver. No domingo 18 de

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Fevereiro 2018

Por que eu corro?

2018-03-07T09:49:28+00:00

Sempre sou questionado sobre o porquê corro, e acredito ser esta uma pergunta frequente aos corredores amadores. As pessoas que não são envolvidas com atividades físicas ao ponto de buscarem diariamente se superar, têm grande dificuldade de compreender a satisfação de vencer seus próprios limites, físicos e psicológicos. Como praticante

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Desbravando a Chapada do Araripe

2018-02-06T11:26:42+00:00

Minha primeira ultramaratona, 50km da Chapada do Araripe, largamos as 5hrs da manhã, num clima maravilhoso. Iniciava ali uma prova onde a expectativa fazia o coração acelerar ainda mais e a vontade de me superar para alcançar o objetivo planejado não permitia pensar nas dificuldades que viriam no percurso. De

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Janeiro 2018

Assim se forja um campeão!

2018-01-10T08:15:12+00:00

Bem o que falar desta prova fantástica que foi a Extremo Sul Ultramarathon 2017, pois bem a prova não começou na data determinada de largada do dia 30 de novembro, esta prova começou no ano de 2015, aonde esta prova tinha sua primeira edição e se chamava Cassino Ultra Race

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dezembro 2017

A travessia do desconhecido – A maior praia do mundo

2017-12-20T15:29:22+00:00

Eu sempre acredito que nada acontece por acaso. Acredito que Deus faz as coisas como elas devem ser e não como eu gostaria que fossem. Cheguei a Porto Alegre no dia 29/11, por volta das 10h. Estava com fome. Vi um jovem senhor e um rapaz parados, sentados e pedi

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outubro 2017

Correr ao som do U2 – Ultramaratona 24horas

2017-10-16T08:24:18+00:00

Três encapuzados sequestram um taxista. Dois deles portam fuzis adaptados para dispararem automaticamente. O terceiro, uma pistola igualmente automática. Entram no banco de trás do carro. No carona, deixam uma maleta tipo 007. Ordenam ao motorista para que siga em direção ao extremo leste do Ulster, cortando o Victoria Park.

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agosto 2017

Câmbio no quadro e Convento como testemunha: O primeiro triathlon a gente nunca esquece

2017-08-06T21:15:14+00:00

O meu início no triathlon aconteceu em 1987, nas primeiras edições de uma das provas mais bonitas e antigas das Américas, o Triathlon do Exército em Vila Velha (ES). Por ser capixaba (e principalmente de Vila Velha), era um grande orgulho poder participar dessa prova “dentro de casa”, mesmo tendo

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julho 2017

Jungle Marathon. A ultramaratona no coração das trevas

2017-07-26T23:01:41+00:00

Estava completamente só, no coração da Floresta Nacional dos Tapajós. Entardecia. As primeiras cigarras entoaram seus cânticos. Araras, muitas araras retornavam para seus ninhos, com estardalhaço. Pássaros de todas as cores e dimensões disputavam cada galho das centenas para o descanso noturno, nas milhares de árvores ao meu redor. Meus

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Lesões na corrida: como evitar e tratar

2017-07-18T11:03:40+00:00

A corrida tem se tornado uma atividade física com cada dia mais adeptos devido à facilidade de sua prática, pois não exige uma estrutura complexa, bastando apenas disposição e tempo. Entretanto, correr não e tão simples quanto se imagina, sendo que a facilidade da sua pratica é inversamente proporcional à

Lesões na corrida: como evitar e tratar 2017-07-18T11:03:40+00:00

Ironman: A distância de um sonho

2017-07-12T17:21:11+00:00

Cheguei em Florianópolis na quinta-feira, dia 24 de maio um dia depois do meu aniversário. Quando pisei no aeroporto, vi as faixas de boas vindas e entendi porque a cidade respira a prova. Escolhi um hotel longe do burburinho, mas que desse pra curtir o clima pré-IRONMAN. Passei na feirinha,

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